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Time Out

Time Out

Temporizador com micro intervalos para o Mac OS X.
Interruptor temporizador com micro intervalos para o Mac OS X. É muito fácil adotar maus hábitos ao usar o computador por horas a fio.Você se preocupa com o que está fazendo, às vezes pode se esforçar demais ou se sobrecarregar.O corpo humano não é construído para ficar em uma posição por horas intermináveis, segurando um mouse ou digitando no teclado.O Dejal Time Out está aqui para ajudar.Lembrará gentilmente que você faça uma pausa regularmente.O Time Out tem dois tipos de intervalos: um intervalo "Normal", normalmente por 10 minutos após 50 minutos de trabalho, para que você possa se movimentar e relaxar, além de um intervalo "Micro": uma breve pausa de tipicamente 10 segundos a cada 10 minutos, para que você se lembre de não ficar muito tenso por longos períodos.Você pode desativar qualquer tipo de interrupção, se desejar, e as interrupções são pausadas automaticamente quando você se afasta do computador e podem ser redefinidas quando você volta ....

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Alternativas ao Time Out para Mac

stretchly

stretchly

Stretchly é um aplicativo de código aberto de plataforma cruzada que lembra que você deve fazer pausas ao trabalhar com o computador.
Iris

Iris

Iris é um software que torna os monitores saudáveis ​​para os olhos.Com a íris, você pode reduzir a luz azul emitida pela tela para dormir melhor, reduzir o brilho da tela sem PWM e evitar dores nos olhos.
AntiRSI

AntiRSI

O AntiRSI é um programa para Mac OS X que ajuda a evitar RSI (lesões por esforço repetitivo) e outros tipos de estresse relacionados ao computador.
Breath

Breath

Software AntiRSI limpo e de plataforma cruzada (Windows / Linux / MacOS), lançado pela primeira vez em janeiro de 2014.
Rest

Rest

O Rest é um aplicativo para o seu computador que o mantém produtivo e saudável ao longo do dia.Isso é feito lembrando-o de fazer uma pausa de vez em quando, sugerindo opcionalmente ótimos mini exercícios que você pode fazer ali mesmo na cadeira do escritório.
SmartBreak

SmartBreak

O SmartBreak é um revolucionário programa de ergonomia que o lembra de desviar o olhar da tela do computador e obriga a fazer intervalos regulares com base no seu uso.
Take a Five

Take a Five

Faça uma pausa rápida do trabalho, mantendo o foco com a extensão Take a Five Chrome.
Recess

Recess

Sabemos que não é bom para a nossa saúde quando passamos horas e horas em frente à tela.Pode afetar nossos corpos negativamente, por exemplo, rígidos, latejantes, ...
Take a break by Miidii Tech

Take a break by Miidii Tech

Você mereceu uma pausa, não trabalhe muito. Use 'Faça uma pausa' para lembrá-lo de fazer intervalos regulares que ajudam a aliviar o cansaço visual.
WristSaver
Move!

Move!

Mover!para Mac ajuda você a ficar saudável em sua mesa.Se levantar regularmente da sua mesa, você se sentirá bem após um trabalho intenso.Mover!vai fazer você fazer isso.
Breaktime
MagicanRest

MagicanRest

Magican Rest é um lembrete de tempo livre.Ele salva os usuários de Mac do excesso de trabalho e ajuda os usuários a organizar o horário de trabalho corretamente!