Time Out

Time Out

Temporizador com micro intervalos para o Mac OS X.
Interruptor temporizador com micro intervalos para o Mac OS X. É muito fácil adotar maus hábitos ao usar o computador por horas a fio.Você se preocupa com o que está fazendo, às vezes pode se esforçar demais ou se sobrecarregar.O corpo humano não é construído para ficar em uma posição por horas intermináveis, segurando um mouse ou digitando no teclado.O Dejal Time Out está aqui para ajudar.Lembrará gentilmente que você faça uma pausa regularmente.O Time Out tem dois tipos de intervalos: um intervalo "Normal", normalmente por 10 minutos após 50 minutos de trabalho, para que você possa se movimentar e relaxar, além de um intervalo "Micro": uma breve pausa de tipicamente 10 segundos a cada 10 minutos, para que você se lembre de não ficar muito tenso por longos períodos.Você pode desativar qualquer tipo de interrupção, se desejar, e as interrupções são pausadas automaticamente quando você se afasta do computador e podem ser redefinidas quando você volta ....
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Alternativas ao Time Out para Linux

stretchly

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Stretchly é um aplicativo de código aberto de plataforma cruzada que lembra que você deve fazer pausas ao trabalhar com o computador.
Iris

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Iris é um software que torna os monitores saudáveis ​​para os olhos.Com a íris, você pode reduzir a luz azul emitida pela tela para dormir melhor, reduzir o brilho da tela sem PWM e evitar dores nos olhos.
RSIBreak

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O RSIBreak é um pequeno utilitário para lembrá-lo de fazer pausas curtas regulares.
Breath

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Software AntiRSI limpo e de plataforma cruzada (Windows / Linux / MacOS), lançado pela primeira vez em janeiro de 2014.
Xwrits

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O Xwrits o lembra de fazer pausas no pulso, o que, com sorte, ajudará a evitar lesões por esforço repetitivo.
Take a Five

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Faça uma pausa rápida do trabalho, mantendo o foco com a extensão Take a Five Chrome.