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Streaks Workout
A ferramenta de treinamento ideal para pessoas de todos os níveis e capacidades de condicionamento físico.O Streaks Workout o levará a uma rotina de construção de força e condicionamento físico.
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A ferramenta de treinamento ideal para pessoas de todos os níveis e capacidades de condicionamento físico.O Streaks Workout o levará a uma rotina de construção de força e condicionamento físico.Escolha entre uma variedade de exercícios sem equipamento para exercitar os braços, pernas, costas, peito e abdominais.Seu objetivo é concluir um treino todos os dias, com diferentes opções disponíveis com base em sua capacidade e quanto tempo você tem.Visualize suas estatísticas de treino e acompanhe seus resultados com facilidade para manter-se motivado e levar um estilo de vida saudável.
Local na rede Internet:
http://streaksworkout.com/Categorias
Alternativas ao Streaks Workout para todas as plataformas com qualquer licença
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Seven - 7 Minute Workout
Sem equipamento de treino e apenas alguns minutos por dia Realizações e recompensas divertidas para mantê-lo motivado Com base no treino de 7 minutos apresentado na NY Times Magazine.
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Chest Workout
Alguma vez você já pensou que o treinamento poderia ser divertido, não monótono? Com este aplicativo, você pode treinar onde quiser, quando quiser e como quiser!
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Abs Workout
Nós criamos o famoso vídeo "8 Minutes Abs" no YouTube, que recebeu mais de 40.000.000 de hits em todo o mundo em mais de 8 idiomas!
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Sworkit
O Sworkit permite que você personalize e reproduza exercícios de vídeo personalizados: - Escolha entre força, cardio, ioga ou alongamento. - Selecione a qualquer momento, de 5 a 60 minutos.
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Nike Training Club
Bem-vindo ao Nike Training Club, seu Ultimate Personal Trainer.
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Multi Reps
Deseja atingir a meta de um número específico de repetições consecutivas para um determinado exercício?
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FitStadium
O FitStadium é um aplicativo de fitness que ajuda você a atingir a forma desejada com exercícios personalizados e inteligentes de peso corporal que se ajustam instantaneamente para atender às suas necessidades.Isso significa que você ficará mais em forma, mais rápido e sem desperdiçar uma única gota de suor.
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Home Workout - No Equipment
Os exercícios em casa fornecem rotinas diárias de treino para todos os seus principais grupos musculares.Em apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos e manter a forma em casa sem precisar ir à academia.Nenhum equipamento ou treinador é necessário.
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MuscleWiki
O MuscleWiki ajuda a entender seu corpo e a simplificar seus exercícios com um extenso wiki sobre fitness e comunidade online.
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Sit Ups Trainer
O instrutor de abdominais para o abdômen tanquinho é um incrível programa de treinamento de abdominais de 0 a 200+ que o ajudará a obter abdominais de tanquinho finais perfeitamente tonificados.
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Abdominal Exercises
Os exercícios abdominais desempenham um papel essencial em qualquer programa de força e condicionamento.Um núcleo forte é essencial para o desempenho atlético e para evitar a ocorrência de lesões e dores nas costas.
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HardFox SixPack
O HardFox Six Pack é o seu melhor personal trainer que o ajudará a fortalecer seus músculos abdominais e a melhorar suas esculturas.
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Runtastic Six Pack
Treinador de abdominais, exercícios e exercícios personalizados e defina-se com o Runtastic hoje !.
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