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Streaks Workout
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A ferramenta de treinamento ideal para pessoas de todos os níveis e capacidades de condicionamento físico.O Streaks Workout o levará a uma rotina de construção de força e condicionamento físico.Escolha entre uma variedade de exercícios sem equipamento para exercitar os braços, pernas, costas, peito e abdominais.Seu objetivo é concluir um treino todos os dias, com diferentes opções disponíveis com base em sua capacidade e quanto tempo você tem.Visualize suas estatísticas de treino e acompanhe seus resultados com facilidade para manter-se motivado e levar um estilo de vida saudável.
Local na rede Internet:
http://streaksworkout.com/Categorias
Alternativas ao Streaks Workout para Windows
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Daily Workouts
Seu próprio personal trainer onde quer que esteja!CARACTERÍSTICAS: • 5 a 10 minutos de exercícios direcionados • 10 a 30 minutos de exercícios de corpo inteiro • 50 exercícios