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HardFox SixPack
O HardFox Six Pack é o seu melhor personal trainer que o ajudará a fortalecer seus músculos abdominais e a melhorar suas esculturas.
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Este treinamento de 42 dias foi baseado no "Aerobic Weider Six", que é a melhor maneira de desenvolver o "pacote de 6".Com nosso aplicativo, você tem controle total sobre os exercícios realizados e o calendário de treinamento.Se você acha que esse treinamento é muito difícil para seus recursos, recomendamos o download do Hardfox Fitness Pack, que é uma versão simplificada dessa rotina de treinamento.Incluímos apresentações animadas e instruções por voz para cada exercício, para você começar imediatamente.
hardfox-sixpack
Local na rede Internet:
http://www.hardfox.comRecursos
Categorias
Alternativas ao HardFox SixPack para todas as plataformas com qualquer licença
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Seven - 7 Minute Workout
Sem equipamento de treino e apenas alguns minutos por dia Realizações e recompensas divertidas para mantê-lo motivado Com base no treino de 7 minutos apresentado na NY Times Magazine.
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Abs Workout
Nós criamos o famoso vídeo "8 Minutes Abs" no YouTube, que recebeu mais de 40.000.000 de hits em todo o mundo em mais de 8 idiomas!
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Sworkit
O Sworkit permite que você personalize e reproduza exercícios de vídeo personalizados: - Escolha entre força, cardio, ioga ou alongamento. - Selecione a qualquer momento, de 5 a 60 minutos.
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Nike Training Club
Bem-vindo ao Nike Training Club, seu Ultimate Personal Trainer.
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Multi Reps
Deseja atingir a meta de um número específico de repetições consecutivas para um determinado exercício?
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Seven - 7 Minute Workout
Sem equipamento de treino e apenas alguns minutos por dia Realizações e recompensas divertidas para mantê-lo motivado Baseado no treino de 7 minutos apresentado na NY Times Magazine.
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Daily Workouts
Seu próprio personal trainer onde quer que esteja!CARACTERÍSTICAS: • 5 a 10 minutos de exercícios direcionados • 10 a 30 minutos de exercícios de corpo inteiro • 50 exercícios
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Runtastic Six Pack
Treinador de abdominais, exercícios e exercícios personalizados e defina-se com o Runtastic hoje !.
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Home Workout - No Equipment
Os exercícios em casa fornecem rotinas diárias de treino para todos os seus principais grupos musculares.Em apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos e manter a forma em casa sem precisar ir à academia.Nenhum equipamento ou treinador é necessário.
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Sit Ups Trainer
O instrutor de abdominais para o abdômen tanquinho é um incrível programa de treinamento de abdominais de 0 a 200+ que o ajudará a obter abdominais de tanquinho finais perfeitamente tonificados.
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FitStadium
O FitStadium é um aplicativo de fitness que ajuda você a atingir a forma desejada com exercícios personalizados e inteligentes de peso corporal que se ajustam instantaneamente para atender às suas necessidades.Isso significa que você ficará mais em forma, mais rápido e sem desperdiçar uma única gota de suor.
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Abdominal Exercises
Os exercícios abdominais desempenham um papel essencial em qualquer programa de força e condicionamento.Um núcleo forte é essencial para o desempenho atlético e para evitar a ocorrência de lesões e dores nas costas.
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Bikesimizer
A rede social especializada para ciclistas, que permite registrar as melhores rotas e compartilhá-las com a comunidade global.
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