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Meddit
Complete um programa de redução de estresse de 8 semanas ou use mais de 300 vídeos de meditação / atenção e yoga.
- Grátis
- Web
O Meddit é um aplicativo 100% gratuito que permite que você conclua um programa de redução de estresse de 8 semanas ou use quase 400 vídeos de meditação / mindfulness e ioga com curadoria de maneira autodirecionada.Você pode acompanhar seus níveis de felicidade, ansiedade, depressão, autocontrole e energia, além de comentários antes e depois das meditações, permitindo que você teste cientificamente essas técnicas.Atualmente, o aplicativo é oferecido 100% gratuito e é pago pessoalmente pelo criador do aplicativo, embora as doações possam ser aceitas no futuro.Para entrar em contato, use nossa funcionalidade de suporte ao vivo para enviar um chat ao vivo ou e-mail ....
Local na rede Internet:
https://meddit.app/mbsrRecursos
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Alternativas ao Meddit para iPad

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Primed Mind
Primed Mind é um aplicativo de treinamento imersivo em mentalidade.Com o nosso treinador Elliot Roe, ajudamos você a relaxar e preparar-se para situações específicas. Nós o guiaremos para que você tenha o melhor desempenho possível, assuma novos desafios pessoais e seja feliz.

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Smiling Mind
Um aplicativo de meditação mindfulness gratuito por uma organização sem fins lucrativos australiana.

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Simple Habit
Hábito simples é o melhor aplicativo de meditação para pessoas ocupadas.São apenas 5 minutos por dia, projetados por um psicólogo de Harvard e guiados pelos melhores professores do mundo.

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Oak - Meditation & Breathing
Oak ensina técnicas comprovadas de meditação e respiração tradicionais praticadas há séculos.

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PAUSE
Recupere o foco usando princípios antigos da atenção plena ao Tai Chi.
- Pago
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- iPhone
- Android Tablet

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Aura meditation
Reduza o estresse, relaxe e aumente a positividade através da atenção plena com o Aura.

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StartMyDay
Este é um aplicativo muito simples.É apenas uma maneira fácil e impressionante de melhorar nossas vidas. Ele ajuda a reprogramar sua mente inconsciente para alcançar seus objetivos.Tudo o que é necessário é o primeiro e o último 5 minutos de cada dia para mudar completamente sua vida.

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Spiritual Me
O Spiritual Me é um aplicativo de meditação guiada projetado para promover relaxamento e atenção plena.

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