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Reduza o estresse, relaxe e aumente a positividade através da atenção plena com o Aura.A Aura fornece exercícios de meditação de atenção plena, curtos e agradáveis, respaldados pela ciência e personalizados todas as manhãs para torná-lo mais feliz.Todas as manhãs, você meditará por três minutos e começará o dia com energia e positividade.E é divertido e viciante.CARACTERÍSTICAS - Torne-se mais consciente com uma sessão de meditação guiada todas as manhãs.- Avalie sua experiência e o Aura aprenderá sobre você para proporcionar uma sessão melhor sempre.- Ouça meditações criadas especificamente para seus sentimentos, sempre que precisar - Acompanhe seu humor, aprenda sobre seus padrões de humor e veja-se visualmente melhorando - Faça uma pausa consciente sempre que precisar - Receba lembretes diários para respiradores conscientes - Expresse gratidão como um hábitoatravés de reflexões diárias - defina e alcance metas todos os dias, sincronizadas com o calendário do Google ...
Local na rede Internet:
http://www.aurahealth.ioCategorias
Alternativas ao Aura meditation para todas as plataformas com qualquer licença
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Declutter The Mind
Declutter The Mind é um aplicativo que ensina como meditar, ajuda a formar o hábito de uma prática regular e expande sua mente para os ensinamentos da atenção plena.
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Primed Mind
Primed Mind é um aplicativo de treinamento imersivo em mentalidade.Com o nosso treinador Elliot Roe, ajudamos você a relaxar e preparar-se para situações específicas. Nós o guiaremos para que você tenha o melhor desempenho possível, assuma novos desafios pessoais e seja feliz.
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Simple Habit
Hábito simples é o melhor aplicativo de meditação para pessoas ocupadas.São apenas 5 minutos por dia, projetados por um psicólogo de Harvard e guiados pelos melhores professores do mundo.
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Sway - Mindfulness in motion
O Sway é uma experiência de meditação interativa para iOS.Ele usa seu telefone para rastrear movimentos e fornece feedback para ajudá-lo a ficar atento às situações da vida cotidiana.
- Pago
- iPhone
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PAUSE
Recupere o foco usando princípios antigos da atenção plena ao Tai Chi.
- Pago
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
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OMG. I Can Meditate!
AMD.Eu posso meditar!é a maneira mais fácil de aprender a meditar.
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Oak - Meditation & Breathing
Oak ensina técnicas comprovadas de meditação e respiração tradicionais praticadas há séculos.
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Meditable: Editable Meditation
Com o aplicativo móvel Meditable, você pode usar técnicas mentais agradáveis e eficazes para alcançar seus objetivos profissionais, de saúde, emocionais e espirituais, de uma maneira personalizável única.
- Grátis
- iPhone
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Spiritual Me
O Spiritual Me é um aplicativo de meditação guiada projetado para promover relaxamento e atenção plena.
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StartMyDay
Este é um aplicativo muito simples.É apenas uma maneira fácil e impressionante de melhorar nossas vidas. Ele ajuda a reprogramar sua mente inconsciente para alcançar seus objetivos.Tudo o que é necessário é o primeiro e o último 5 minutos de cada dia para mudar completamente sua vida.
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