EyeDefender

EyeDefender

O EyeDefender é um lembrete de resto de freeware desenvolvido para impedir que a Síndrome da Visão por Computador (CVS) resultante do trabalho em um computador por horas.
O EyeDefender é um lembrete de resto de freeware desenvolvido para impedir que a Síndrome da Visão por Computador (CVS) resultante do trabalho em um computador por horas.Os sintomas do CVS incluem fadiga ocular, visão turva, foco atrasado, dores de cabeça, dores nas costas e no pescoço, olhos secos e ardentes, sensibilidade à luz, visão colorida distorcida, peso na testa e olhos doloridos.É impossível se livrar do CVS, mas você pode reduzir e até eliminar a maioria dos sintomas.A recomendação é simples - faça uma pequena pausa no seu computador a cada hora.A dificuldade está em agendar uma pausa regular e mantê-la.É aí que o EyeDefender pode ajudá-lo.Lembrará que você faça uma pausa e relaxe os olhos em intervalos fixos.Uma vez instalado, o EyeDefender fica na bandeja do sistema e exibe o tempo restante até a próxima pausa.Quando chega a hora de uma pausa, o programa executa um dos seguintes procedimentos: Exibe imagens em uma pasta predefinida;Executa o treinamento visual para relaxar os olhos;Executa um protetor de tela padrão;Exibe um lembrete temporizado pop-up na bandeja do sistema.O EyeDefender também pode ajudá-lo a evitar outros problemas relacionados ao uso do computador, que exigem que o usuário faça pequenas pausas.Esses problemas incluem a síndrome do túnel do carpo (STC) ou síndrome do uso excessivo do trabalho (OOS), também conhecida nos EUA como Lesão por Esforço Repetitivo (LER) e na Europa - Distúrbios Musculoesqueléticos (MSD).Recursos: Controle o nível de fadiga ocular na bandeja do sistema Configure o período de tempo para um lembrete pop-up Configure quanto tempo você deseja descansar Entre no modo de descanso instantaneamente Redefinir o contador Pare o contador quando não quiser ser interrompidoo contador para parar automaticamente após algum tempo de inatividade Quatro modos de descanso: apresentação de slides, treinamento visual, inicialização do protetor de tela ou lembrete da bandeja pop-up Execute automaticamente o EyeDefender no início do Windows Requisitos do sistema: SO: Windows 98, ME, 2000, XP, Vista, Windows7
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Alternativas ao EyeDefender para todas as plataformas com qualquer licença

Workrave

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O Workrave é um programa que auxilia na recuperação e prevenção de Lesões por Esforços Repetitivos (LER).
  • Grátis
stretchly

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Stretchly é um aplicativo de código aberto de plataforma cruzada que lembra que você deve fazer pausas ao trabalhar com o computador.
Time Out

Time Out

Temporizador com micro intervalos para o Mac OS X.
Iris

Iris

Iris é um software que torna os monitores saudáveis ​​para os olhos.Com a íris, você pode reduzir a luz azul emitida pela tela para dormir melhor, reduzir o brilho da tela sem PWM e evitar dores nos olhos.
Eyes Relax

Eyes Relax

É um utilitário que ajuda a evitar problemas relacionados aos olhos ao trabalhar em um computador por várias horas.Concentrar sua visão na tela do computador pode causar fadiga ocular.
Safe Eyes Linux

Safe Eyes Linux

Proteja seus olhos do cansaço visual usando este lembrete de interrupção contínua.Uma alternativa Linux gratuita e de código aberto para o EyeLeo.
Fadetop

Fadetop

O FadeTop é um lembrete visual para o Windows.A intervalos regulares, desbota a área de trabalho para uma cor azulada e exibe a hora atual.FadeTop permite que você ...
AntiRSI

AntiRSI

O AntiRSI é um programa para Mac OS X que ajuda a evitar RSI (lesões por esforço repetitivo) e outros tipos de estresse relacionados ao computador.
Rest

Rest

O Rest é um aplicativo para o seu computador que o mantém produtivo e saudável ao longo do dia.Isso é feito lembrando-o de fazer uma pausa de vez em quando, sugerindo opcionalmente ótimos mini exercícios que você pode fazer ali mesmo na cadeira do escritório.
Breath

Breath

Software AntiRSI limpo e de plataforma cruzada (Windows / Linux / MacOS), lançado pela primeira vez em janeiro de 2014.
SmartBreak

SmartBreak

O SmartBreak é um revolucionário programa de ergonomia que o lembra de desviar o olhar da tela do computador e obriga a fazer intervalos regulares com base no seu uso.
Emanen Motomu

Emanen Motomu

É muito fácil adotar maus hábitos ao usar o computador por horas a fio.Você se importa com o que está fazendo, às vezes pode se esforçar demais ou se sobrecarregar.
Xwrits

Xwrits

O Xwrits o lembra de fazer pausas no pulso, o que, com sorte, ajudará a evitar lesões por esforço repetitivo.
RestStop

RestStop

O RestStop fica na sua bandeja e fornece lembretes não intrusivos para que você descanse depois de trabalhar continuamente por um tempo.Parece uma ampulheta e se encaixa perfeitamente com os outros ícones da bandeja do Windows.
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

Temporizador de trabalho, com pausas para ajudar a evitar lesões por esforço repetitivo e para focar melhor usando a técnica Pomodoro.