Simple Habit

Hábito simples é o melhor aplicativo de meditação para pessoas ocupadas.São apenas 5 minutos por dia, projetados por um psicólogo de Harvard e guiados pelos melhores professores do mundo.

O Simple Habit tem 5 minutos de meditações personalizadas por nossa equipe de psicólogos de Harvard e especialistas em meditação.Existem meditações para todos os tipos de situações da vida, inclusive pela manhã antes de ir para o trabalho, antes de uma reunião importante, e até mesmo para a TPM para mulheres.As meditações do Simple Habit são guiadas pelos melhores professores do mundo que convidamos pessoalmente - de professores de atenção plena no Google a jovens ex-monges, autores a veteranos.Conheça todos eles em um só lugar, no Simple Habit.

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