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Daily Workouts
Seu próprio personal trainer onde quer que esteja!CARACTERÍSTICAS: • 5 a 10 minutos de exercícios direcionados • 10 a 30 minutos de exercícios de corpo inteiro • 50 exercícios
Seu próprio personal trainer onde quer que esteja!CARACTERÍSTICAS: • 5 a 10 minutos de exercícios direcionados • 10 a 30 minutos de exercícios de corpo inteiro • 50 exercícios • Os exercícios são criados aleatoriamente e diferentes a cada dia • Vídeo mostrando como fazer cada exercício • Desenvolvido por um personal trainer certificado • Instruções na tela etimer Daily Workouts FREE é uma ótima rotina diária de exercícios de 10 a 30 minutos para homens e mulheres, que mostra alguns dos melhores exercícios que você pode fazer no conforto de sua própria casa.Daily Workouts FREE combina todos os exercícios de Daily AB Workout FREE, Daily ARM Workout FREE, Daily BUTT Workout FREE, Daily CARDIO Workout FREE e Daily LEG Workout FREE.Ele também possui exercícios aleatórios de corpo inteiro.Esses exercícios comprovados, demonstrados por um personal trainer certificado, têm como alvo todos os principais músculos.Passar apenas alguns minutos por dia pode fortalecer e tonificar seu corpo.A interface simples da rotina, completa com vídeo e timer, permite que você acompanhe e compreenda cada exercício com facilidade.Basta selecionar sua rotina e acompanhar!>>> Se você gosta de exercícios diários GRATUITOS, confira a versão completa, que apresenta: • Mais de 2X mais exercícios • Mais rotinas de exercícios • Novos exercícios disponíveis através da compra no aplicativo (Pilates, kettlebell, bola, alongamento) • Crie exercícios personalizados •Modo paisagem • Sem anúncios
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Alternativas ao Daily Workouts para todas as plataformas com qualquer licença

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Abdominal Exercises
Os exercícios abdominais desempenham um papel essencial em qualquer programa de força e condicionamento.Um núcleo forte é essencial para o desempenho atlético e para evitar a ocorrência de lesões e dores nas costas.
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Fighting Trainer
Esta ferramenta de exercício possui demonstrações profissionais de técnicas reais de combate usadas em artes marciais (mistas).Para você usar em seu treinamento diário e ajudá-lo a se defender.
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Home Workout - No Equipment
Os exercícios em casa fornecem rotinas diárias de treino para todos os seus principais grupos musculares.Em apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos e manter a forma em casa sem precisar ir à academia.Nenhum equipamento ou treinador é necessário.

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Trijake Fitness Personal Trainer
O aplicativo móvel TriJake Fitness ajuda você a se exercitar diretamente de casa.Faça o download do aplicativo móvel do personal trainer na App Store e na Google Play Store.
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Streaks Workout
A ferramenta de treinamento ideal para pessoas de todos os níveis e capacidades de condicionamento físico.O Streaks Workout o levará a uma rotina de construção de força e condicionamento físico.
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Zova
O Zova ajuda você a se tornar uma versão mais adequada, mais forte e mais saudável de você.Descubra mais de 400 exercícios projetados por instrutores especializados.
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