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O SmartBreak é um revolucionário programa de ergonomia que o lembra de desviar o olhar da tela do computador e obriga a fazer intervalos regulares.Ao contrário de programas de lembrete de intervalo semelhantes, que o informam a fazer intervalos em intervalos fixos ao trabalhar em um computador por longas horas, o SmartBreak monitora e analisa a maneira como você passa o tempo no computador e, em seguida, solicita que você descanse no tempo apropriado, levando a uma pausa eficazutilização do tempo.Além disso, o lembrete Blink fornece notificações personalizáveis não obstrutivas que lembram você de ajustar sua postura, piscar os olhos ou desviar o olhar para combater riscos à saúde, como Síndrome da Visão por Computador (CVS) e Lesões por Esforço Repetitivo (LER).O SmartBreak é o único programa profissional de monitoramento de estresse que não apenas lembra você para fazer uma pausa, mas também pode forçar os usuários a fazer uma pausa, o que é especialmente útil para crianças quando combinadas com a opção de bloqueio infantil.
smartbreak
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http://inchwest.comRecursos
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Alternativas ao SmartBreak para todas as plataformas com qualquer licença
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Big Stretch Reminder
Temporizador de trabalho, com pausas para ajudar a evitar lesões por esforço repetitivo e para focar melhor usando a técnica Pomodoro.
- Grátis
- Windows
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Angelic Retreat
Angelic Retreat é um programa simples que periodicamente bloqueia o seu computador para forçar você a descansar.Se você já usou outros semelhantes antes, conhece a natureza cruel deles.
- Grátis
- Windows
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Body Mass Index
O Índice de Massa Corporal é uma ferramenta perfeita para calcular o seu índice de massa corporal!- Resultados precisos do IMC - Mostra o peso corporal ideal - Dicas de dieta e exercício - Comparação entre países - Unidades métricas e imperiais - Aplicativo leve - Inglês e idioma esloveno.
- Grátis
- Android
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MagicanRest
Magican Rest é um lembrete de tempo livre.Ele salva os usuários de Mac do excesso de trabalho e ajuda os usuários a organizar o horário de trabalho corretamente!
- Grátis
- Mac