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MuscleWiki
O MuscleWiki ajuda a entender seu corpo e a simplificar seus exercícios com um extenso wiki sobre fitness e comunidade online.
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MuscleWiki é uma comunidade construída com base no princípio de que a aptidão deve ser simples.A dificuldade está na jornada - não nas direções.Prevemos um site em que o acesso a informações relacionadas a condicionamento físico é imediatamente acessível e facilmente digerido.Não há necessidade de vídeos inchados ou hiper marketing, apenas acesso direto ao que você precisa para atingir suas metas de condicionamento físico.Pretendemos organizar e manter um conjunto de conhecimentos e ferramentas abrangentes e com um alto nível de integridade para iniciantes e profissionais de fitness - esse ambiente não será intimidador ou exclusivo.Existimos para capacitar indivíduos que desejam melhorar a si mesmos, e nunca lhe forneceremos a desculpa de falhar nesse empreendimento.Estamos aqui para facilitar os músculos, para todos que desejam construir ....
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Alternativas ao MuscleWiki para Windows Phone
![Daily Workouts](https://i.altapps.net/icons/daily-workouts-680cb.png)
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Daily Workouts
Seu próprio personal trainer onde quer que esteja!CARACTERÍSTICAS: • 5 a 10 minutos de exercícios direcionados • 10 a 30 minutos de exercícios de corpo inteiro • 50 exercícios
![Abdominal Exercises](https://i.altapps.net/icons/abdominal-exercises-67251.jpeg)
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Abdominal Exercises
Os exercícios abdominais desempenham um papel essencial em qualquer programa de força e condicionamento.Um núcleo forte é essencial para o desempenho atlético e para evitar a ocorrência de lesões e dores nas costas.
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![Sit Ups Trainer](https://i.altapps.net/icons/sit-ups-trainer-for-perfect-abs-200--2a5b2.png)
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Sit Ups Trainer
O instrutor de abdominais para o abdômen tanquinho é um incrível programa de treinamento de abdominais de 0 a 200+ que o ajudará a obter abdominais de tanquinho finais perfeitamente tonificados.
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