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Freeletics
O Freeletics Bodyweight é o programa de treinamento físico mais eficaz, adaptado à sua agenda, seu nível de condicionamento físico e seus objetivos, seja para perder peso, desenvolver músculos ...
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O Freeletics Bodyweight é o programa de treinamento físico mais eficaz, adaptado à sua agenda, seu nível de condicionamento físico e seus objetivos, seja para perder peso, construir músculos ou simplesmente ficar em melhor forma.- 10 a 30 minutos de exercícios baseados apenas no peso corporal.- Sem equipamento.Seu corpo é sua única ferramenta.Treine em qualquer lugar, a qualquer hora.- Mais de 900 variações de treino, cobrindo todos os seus grupos musculares para progressão contínua e rápida.- Adaptado a todos os níveis de condicionamento físico, desde iniciantes até atletas avançados.- Vídeos tutoriais de última geração para execução perfeita.
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Alternativas ao Freeletics para Android Tablet
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Sem equipamento de treino e apenas alguns minutos por dia Realizações e recompensas divertidas para mantê-lo motivado Baseado no treino de 7 minutos apresentado na NY Times Magazine.
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Jumpy Cat
Obtenha vídeos divertidos de exercícios guiados por voz sob demanda, mesmo offline.O algoritmo cria um vídeo personalizado com base nas suas configurações, sempre diferente, mesmo com as mesmas configurações. É como um personal trainer !.
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