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Fitness Updated
Uma abordagem passo a passo personalizada para transformar seu corpo.Vídeos de treino, plano de nutrição, receitas saudáveis, acompanhamento de progresso e muito mais.
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Uma biblioteca de exercícios de vídeo para transmitir sob demanda, um plano de nutrição personalizado com dezenas de receitas saudáveis para escolher, dezenas de calendários de exercícios atribuídos por um algoritmo inteligente.Você apenas clica em escolher seus objetivos e preferências e o algoritmo cria a programação de exercícios perfeita para você.E aqui está a parte revolucionária - à medida que avança, ela também a modifica.Os exercícios abrangem desde super fácil e divertido até extra desafiador e intenso.Eles são bastante inovadores, eficientes e progressivos.Você também receberá orientação personalizada, adaptada especificamente ao seu programa.O Fitness Updated é a melhor maneira de entrar em forma e é super acessível também.
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Local na rede Internet:
https://www.fitnessupdated.comCategorias
Alternativas ao Fitness Updated para todas as plataformas com qualquer licença
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Mammoth Hunters
Mammoth Hunters é um personal trainer, nutricionista e rastreador de saúde incorporado em um aplicativo conveniente, quebrando todas as barreiras entre você e uma vida saudável.Baseia-se no treino de paleotransporte e no paleodieta, oferecendo-lhe um plano de treino e dieta sincronizados.
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OnTrack - Connected Fitness & Health
Um aplicativo móvel para permitir que o usuário registre exercícios diários / nutrição, sincronize dados de APIs de terceiros, obtenha análises sobre seu desempenho / corpo e conecte-se a treinadores e academias de todo o mundo.
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wger
Rastreador de fitness / treino e peso FLOSS auto-hospedado, escrito com Django https://wger.de.
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BMR Calculator
BMR (Taxa Metabólica Basal) é uma estimativa de quantas calorias seu corpo queima em repouso.Representa a quantidade mínima de energia necessária para manter o corpo funcionando, incluindo respirar e manter o coração batendo.
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- Mac
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Updown Fitness
Updown gera exercícios personalizados para o usuário com o pressionar de um botão.Um usuário especifica uma duração, local e tipo de treino.Em seguida, a Updown produz instantaneamente um treino que leva em consideração a experiência do usuário e as metas de condicionamento físico.
- Grátis
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- iPhone
- iPad
- Android Tablet
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Seven - 7 Minute Workout
Sem equipamento de treino e apenas alguns minutos por dia Realizações e recompensas divertidas para mantê-lo motivado Baseado no treino de 7 minutos apresentado na NY Times Magazine.
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Simple Athletics
Exercícios detalhados, de alta intensidade e totalmente corporais, entregues semanalmente e sob medida para você.Entre na melhor forma de sua vida com exercícios que você pode fazer a qualquer hora e em qualquer lugar.
