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Os melhores especialistas da área, incluindo o treinador de celebridades, Prof. Greg Whyte, desenvolveram nossos programas e cada treino foi desenvolvido para obter resultados.• Escolha entre exercícios de 15 ou 30 minutos • Treine com seu treinador Bean, a qualquer hora, em qualquer lugar do telefone, tablet ou TV • Escolha exercícios iniciantes a experientes • Vários exercícios diferentes, sob medida para você • Integre sua própria lista de reprodução de música enquanto se exercita(em breve) Considerando o sexo, peso e altura, Bean cria os planos de refeições cientificamente perfeitos e saborosos sob medida para você.Bean faz toda a matemática nos bastidores, tudo o que você precisa fazer é seguir as instruções de culinária e aproveitar os resultados.Escolha receitas que sejam do seu agrado e adicione-as à sua lista de compras de aplicativos para garantir que você está comprando os alimentos certos para atingir seus objetivos.• Muitas receitas simples, rápidas e passo a passo para comer como uma peça única ou fácil de dobrar em lotes • Como uma receita?Basta clicar para adicionar à sua lista de compras no aplicativo, para não perder nenhum ingrediente • Comida de todos os cantos do mundo • Delicie-se ainda mais com as suas refeições favoritas com o nosso serviço de compras no aplicativo • Entrega receitas de acordo com o ponto de calorias Não importaseu nível de condicionamento físico, Bean o cobre!Você seleciona seu nível inicial, do iniciante ao experiente, e o seu treinador Bean fornecerá os melhores exercícios, motivará você e se divertirá um pouco ao longo do caminho (que disse que o exercício não poderia ser divertido!) Nossa motivação vem de ajudá-lo a alcançar continuamente o seuobjetivos para melhorar sua vida.
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Alternativas ao Bean Lite para todas as plataformas com qualquer licença
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MyFitnessPal
Perca peso com o MyFitnessPal, o contador de calorias mais rápido e fácil de usar.Com o maior banco de dados de alimentos de qualquer contador de calorias, além de uma entrada incrivelmente rápida de alimentos e exercícios, ajudaremos você a perder esses quilos extras!.
- Freemium
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- Web
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Turtle Sport
Turtle Sport é um software de código aberto desenvolvido para se comunicar com dispositivos GPS: Garmin, Suunto, etc. Estão disponíveis as seguintes funções:
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The 4-Hour Body App
O 4-Hour Body® App é o aplicativo de acompanhamento e treinamento de dieta e fitness mais completo do Android.
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Calorie Calculator
A Calculadora de Calorias é baseada na equação de Mifflin - St Jeor, porque é a mais precisa.
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Mammoth Hunters
Mammoth Hunters é um personal trainer, nutricionista e rastreador de saúde incorporado em um aplicativo conveniente, quebrando todas as barreiras entre você e uma vida saudável.Baseia-se no treino de paleotransporte e no paleodieta, oferecendo-lhe um plano de treino e dieta sincronizados.
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Sustainabody
O aplicativo de nutrição que vai além das calorias.Acompanhe as vitaminas e minerais dos alimentos.
- Grátis
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Mindbodygreen
mindbodygreen é uma marca de mídia de estilo de vida dedicada a inspirar você a viver sua melhor vida - mental, física, espiritual, emocional e ambiental.
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Strongr Fastr
Obtenha um plano de refeições personalizável que atenda às suas macros combinadas com um plano de treinamento baseado em evidências.A aptidão diária planeja perder peso, construir músculos e ser saudável.