Breathe2Relax

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O Breathe2Relax é uma ferramenta portátil de gerenciamento de estresse que fornece informações detalhadas sobre os efeitos do estresse no corpo e instruções e exercícios para ajudar os usuários ...
O Breathe2Relax é uma ferramenta portátil de gerenciamento de estresse, que fornece informações detalhadas sobre os efeitos do estresse no corpo, além de instruções e exercícios para ajudar os usuários a aprender a habilidade de gerenciamento de estresse chamada respiração diafragmática.resposta de fuga '(estresse) e ajuda na estabilização do humor, controle da raiva e controle da ansiedade.O Breathe2Relax pode ser usado como uma ferramenta autônoma de redução de estresse ou em conjunto com os cuidados clínicos dirigidos por um profissional de saúde.
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