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VaYou
VaYou é a primeira máquina de som de biofeedback dinâmico do mundo para o seu iPhone.Ele transforma sua respiração abdominal em um fluxo sonoro gerado dinamicamente.Simplesmente ouvir ajuda você a ficar mais relaxado, aliviar o estresse ou dormir melhor.
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Muitas técnicas de relaxamento ou meditação exigem que você faça algo - concentre-se nos pensamentos ou na respiração ou siga um padrão respiratório específico.Com o VaYou, você não precisa fazer nada.Basta seguir o fluxo.VaYou é a primeira máquina de som de biofeedback dinâmico do mundo para o seu smartphone.Ele espelha sua respiração com som.Cada inspiração e expiração cria um fluxo sonoro que reflete você e seu estado atual de ser.Você pode usá-lo para ter mais consciência da sua respiração e respirar mais fundo ou seguir um padrão de respiração, mas não precisa.Simplesmente ouvir o fluxo sonoro gerado gera um impacto positivo em seu corpo e em sua mente ... Ajudará você a relaxar, aliviar o estresse ou dormir melhor.Entre na "respiração de fluxo" e desfrute de um efeito positivo de equilíbrio em seu corpo e mente!feedback de bio: Ao contrário de outros dispositivos de feedback de bio, o VaYou fornece uma resposta muito direta e personalizável - sem a necessidade de "entendê-lo" intelectualmente - basta ouvir o fluxo sonoro de sua escolha!dinâmico: as evidências mostram que sua respiração está profundamente ligada ao seu bem-estar.O VaYou cria dinamicamente um fluxo sonoro que representa exatamente sua respiração - não é apenas a reprodução de sons pré-gravados para "inspirar" e "expirar".som: embora o som em si tenha um impacto profundo no corpo e na mente, também é uma maneira fácil de seguir para o ritmo da respiração sem a necessidade de olhar para a tela.Você pode definir seu padrão de respiração e o VaYou cria o ritmo para você.fluxo: o feedback sonoro imediato, muito suave e instantâneo permite que você "siga o fluxo" e desfrute de uma experiência de equilíbrio sem a necessidade de fazer algo específico.
vayou
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http://vayou.appRecursos
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Alternativas ao VaYou para Android Wear
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Calm.com
Calm.com pode ajudar a reduzir o estresse e aumentar a calma.Você descobrirá como acalmar sua mente pode melhorar seu humor - e sua vida.Luzes:
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