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Mindful Moments Reminder
O lembrete de momentos conscientes fica na barra de menus do OS X e lembra você durante o dia para praticar a atenção plena e tirar um breve momento consciente com uma meditação guiada.
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Nunca mais esqueça sua prática de atenção plena.O lembrete de momentos conscientes fica na barra de menus do OS X e lembra você durante o dia para praticar a atenção plena e tirar um breve momento consciente com uma meditação guiada.É como um aplicativo de alerta, mas com uma meditação guiada.É executado no Mac OS 10.10+
Local na rede Internet:
https://mindfuldevmag.com/mindful-moments-reminderCategorias
Alternativas ao Mindful Moments Reminder para iPad com licença gratuita
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Simple Habit
Hábito simples é o melhor aplicativo de meditação para pessoas ocupadas.São apenas 5 minutos por dia, projetados por um psicólogo de Harvard e guiados pelos melhores professores do mundo.