Um complemento para isso pode ajudar a impedir que você procrastine, configurando uma programação para bloquear sites.O Idderall permite configurar um impedimento para impedir que você desbloqueie sites ou altere as configurações.Existem três possíveis impedimentos: perder dinheiro com o PayPal, ficar envergonhado no Facebook ou enviar um email a um amigo de confiança que tenha uma frase de desbloqueio.Se você "precisar" acessar um site bloqueado por mais de um período de cortesia definido ou alterar suas configurações enquanto um bloco estiver ativo, você sofrerá o impedimento escolhido.O Idderall não pode ser desinstalado ou desativado enquanto um bloco está ativo ....
idderall
Local na rede Internet:
https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/idderallRecursos
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Alternativas ao Idderall para iPad
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BreakFree
BreakFree é o melhor aplicativo para monitorar e controlar seus hábitos de uso de smartphones e sua vida digital.Ele ajuda a verificar seus níveis de dependência e também a desconectar e desconectar do seu smartphone.
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