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Evolution 2
O Evolution 2 (E2) é uma ferramenta de otimização de comportamento que permite a melhoria da vida através da criação, avaliação e rastreamento de hábitos.
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O Evolution 2 (E2) é uma ferramenta de otimização de comportamento que permite aos usuários fazer melhorias significativas em suas vidas através da definição, aquisição e rastreamento de hábitos usando métodos comprovados, como terapia cognitivo-comportamental e o "Não quebre a cadeia" de Seinfeld, para fornecerdiagnóstico guiado de bloqueios de estradas.Maior eficácia é possibilitada por meio de ferramentas de visualização de dados que identificam "hábitos de dominó", treinamento opcional de especialistas no assunto, compartilhamento entre amigos e colegas para prestação de contas e links úteis para recursos acionáveis.Pode ser usado para criar hábitos individuais para a saúde pessoal (meditação, sono, exercício) ou produtividade (foco, atenção aos detalhes, conversas eficazes) e pelos membros da equipe dentro de uma organização, a fim de implementar melhorias diárias com base em métricas de desempenhoe objetivos firmes ....