![Xwrits](https://i.altapps.net/icons/xwrits-f21b1.png)
3
O Xwrits lembra que você deve fazer pausas no pulso, o que, com sorte, o ajudará a evitar lesões por esforço repetitivo.Aparece uma janela X quando você deve descansar;você clica nessa janela e faz uma pausa.Os gráficos do Xwrits são imagens coloridas de um pulso e da mão anexada.O punho aperta e estica “como se estivesse sentindo dor” quando você deve descansar, relaxa relaxadamente durante o intervalo e aponta para a frente com coragem quando o intervalo termina.Ele fica preso atrás das grades enquanto o teclado está bloqueado.Outros gestos estão incluídos.
xwrits
Local na rede Internet:
http://www.lcdf.org/xwrits/Categorias
Alternativas ao Xwrits para todas as plataformas com qualquer licença
![Workrave](https://i.altapps.net/icons/workrave-8e298.png)
175
Workrave
O Workrave é um programa que auxilia na recuperação e prevenção de Lesões por Esforços Repetitivos (LER).
- Grátis
![stretchly](https://i.altapps.net/icons/stretchly-c6074.png)
93
![Xero](https://i.altapps.net/icons/xero-11d74.png)
15
![EyeDefender](https://i.altapps.net/icons/eye-defender-6567d.png)
14
EyeDefender
O EyeDefender é um lembrete de resto de freeware desenvolvido para impedir que a Síndrome da Visão por Computador (CVS) resultante do trabalho em um computador por horas.
- Grátis
- Windows
![RSIBreak](https://i.altapps.net/icons/rsibreak-daa79.png)
14
![Fadetop](https://i.altapps.net/icons/fadetop-b76bd.png)
10
![AntiRSI](https://i.altapps.net/icons/antirsi-5d5eb.png)
7
![Breath](https://i.altapps.net/icons/breath-5a39a.png)
6
![Rest](https://i.altapps.net/icons/rest-ae5cc.png)
6
![SmartBreak](https://i.altapps.net/icons/smartbreak-bca14.png)
4
SmartBreak
O SmartBreak é um revolucionário programa de ergonomia que o lembra de desviar o olhar da tela do computador e obriga a fazer intervalos regulares com base no seu uso.
![Big Stretch Reminder](https://i.altapps.net/icons/big-stretch-reminder-77294.jpeg)
2
Big Stretch Reminder
Temporizador de trabalho, com pausas para ajudar a evitar lesões por esforço repetitivo e para focar melhor usando a técnica Pomodoro.
- Grátis
- Windows
![SpendTrim](https://i.altapps.net/icons/spendtrim-b2f64.png)
1
SpendTrim
SpendTrim é um aplicativo baseado na Web para emissão de bilhetes e processo de aprovação.
- Grátis
- Web
- Self-Hosted
![Recess](https://i.altapps.net/icons/recess-148d0.png)
1
![Angelic Retreat](https://i.altapps.net/icons/angelic-retreat-d8baa.jpeg)
1
Angelic Retreat
Angelic Retreat é um programa simples que periodicamente bloqueia o seu computador para forçar você a descansar.Se você já usou outros semelhantes antes, conhece a natureza cruel deles.
- Grátis
- Windows