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Streaks Workout
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A ferramenta de treinamento ideal para pessoas de todos os níveis e capacidades de condicionamento físico.O Streaks Workout o levará a uma rotina de construção de força e condicionamento físico.Escolha entre uma variedade de exercícios sem equipamento para exercitar os braços, pernas, costas, peito e abdominais.Seu objetivo é concluir um treino todos os dias, com diferentes opções disponíveis com base em sua capacidade e quanto tempo você tem.Visualize suas estatísticas de treino e acompanhe seus resultados com facilidade para manter-se motivado e levar um estilo de vida saudável.
Local na rede Internet:
http://streaksworkout.com/Categorias
Alternativas ao Streaks Workout para Apple TV com licença gratuita

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Seven - 7 Minute Workout
Sem equipamento de treino e apenas alguns minutos por dia Realizações e recompensas divertidas para mantê-lo motivado Com base no treino de 7 minutos apresentado na NY Times Magazine.

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Zova
O Zova ajuda você a se tornar uma versão mais adequada, mais forte e mais saudável de você.Descubra mais de 400 exercícios projetados por instrutores especializados.
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