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- Escreva 500 ou mais palavras todas as manhãs - Veja quais emoções prevalecem em seu texto - Confira em que humor você se baseia com base em sua escrita - Revele tópicos aos quais sua escrita está associada - Configure seu lembrete pessoal para manter seu hábito diário de escreverde manhã - proteja suas páginas com uma senha que somente você saiba