O Big Stretch é uma ferramenta simples e gratuita de lembrete que solicita que o usuário faça intervalos regulares e ajuda a prevenir os sintomas do LER.Como alternativa, pode ser um programa simples de lembrete para informar quando é a sua pausa para o café!Definir a quantidade de tempo entre pausas Escolha entre mensagens predefinidas ou próprias Selecione o estilo de lembrete, balão, pop-up ou micro-intervalo Escolha o nível de intrusão (dependendo da rigidez) Escolha opcionalmente um som para seu lembrete Aumente os lembretes automaticamente paraadequar à sua taxa de trabalho Vários outros ajustes adequados ao seu tamanho O Big Stretch é totalmente gratuito e não contém spyware ou crapware, considere doar :)