8fit

8fit

A mudança começa aqui.8fit é o seu personal trainer móvel.Desfrute de rotinas de treino rápidas combinadas com um planejador de refeições simples e saudável, feito sob medida para você.
A mudança começa aqui.8fit é o seu personal trainer móvel.Desfrute de rotinas de treino rápidas combinadas com um planejador de refeições simples e saudável, feito sob medida para você.Se seu objetivo é perder peso, ficar em forma ou ganhar peso, junte-se a milhões de 8fitters, obtendo resultados e vivendo um estilo de vida sustentável, feliz e saudável.8fit não é uma dieta.Não é um programa de exercícios.É uma mudança de estilo de vida.Fique em forma, mantenha a gordura e fique tonificada.Assista sua confiança disparar!Vamos ajudá-lo a se tornar a melhor versão de si mesmo.Pule a academia e realize seu potencial Treine em qualquer lugar, a qualquer hora: em casa, no parque ou em um hotel.Não é necessário equipamento: use seu próprio peso corporal para aumentar a força muscular, aumentar a resistência, melhorar a aptidão cardiovascular e perder peso sem catabolizar os músculos duramente conquistados.O treino HIIT (treinamento intervalado de alta intensidade) é um dos favoritos dos nossos usuários, pois é rápido e mais eficaz que os exercícios cardio tradicionais.Os exercícios do 8fit levam apenas de 5 a 20 minutos.De super mães a viajantes a negócios, queime mais calorias e obtenha resultados mesmo em uma agenda cheia!A nutrição é 80% da sua equação de meta de condicionamento físico.O 8fit não é outro plano de dieta da moda ou um contador de calorias, mas um treinador de estilo de vida para ajudá-lo a criar hábitos diários, ensinando nutrição adequada e fazendo exercícios estratégicos em casa.O 8fit fornece orientação para o seu planejamento de refeições e ao longo de sua jornada de fitness, não apenas seguindo um rastreador de calorias ou exercícios genéricos de ginástica.A maioria dos aplicativos de treino ou de perda de peso oferece um plano único para todos e o envia para navegar sozinho.O 8fit é um guia passo a passo personalizado que acomoda todos, de iniciantes a entusiastas avançados de fitness, fornecendo: - Avaliação de condicionamento físico para colocar você no seu nível inicial - Planos de exercícios para desafiá-lo e progredir - Refeições saudáveis ​​e planos de dieta personalizados -Alimentos para comer e alimentos para evitar - Receitas saudáveis ​​e lista de compras
8fit

Local na rede Internet:

Categorias

Alternativas ao 8fit para Android Tablet com licença comercial

FitStadium

FitStadium

O FitStadium é um aplicativo de fitness que ajuda você a atingir a forma desejada com exercícios personalizados e inteligentes de peso corporal que se ajustam instantaneamente para atender às suas necessidades.Isso significa que você ficará mais em forma, mais rápido e sem desperdiçar uma única gota de suor.
Vescape - Exercise Bike & Crosstrainer

Vescape - Exercise Bike & Crosstrainer

O aplicativo Vescape permite que você conecte seu dispositivo móvel à sua bicicleta ergométrica ou crosstrainer via Bluetooth, siga rotinas de exercícios, intervalos de treinamento e jogue jogos interativos com a velocidade e a resistência da bicicleta.